2018-11-17から1日間の記事一覧

【新刊】スポーツではなく運動 トップアスリート実践 最強の回復法

・一般の人はスポーツ選手の真似はダメ 最近は運動をしている人も多いと思います。 ただ、その「運動」って適度ですか? このように問いたいと思います。 スポーツするのが好きでスポーツしている人。 今だとウォーキングではなくマラソンに出場。 テレビで…