【新刊】サクサク整頓する方法が丸わかり 菅原洋平のスゴい片づけ

・片づけ方法も人それぞれ

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私はブログ継続日数2025日しています。

はてなブログ公式。

サイドバーで表示されているのが証拠です。

そんな私が言うのもなんですがを前提として書きます。

 

合わない方法を継続するの良くないです。

石の上にも三年。

継続することが大事。

長期間の継続が美徳。

続けることが正義みたいな風潮ありますよね。

 

ただ、現代は情報に溢れています。

すぐにやめても私は良いと思うんですよ。

自分に合う方法はどこかに眠っています。

それが「見つかるまでは」いろいろ試す。

それは全然アリの世の中だと思っています。

 

「見つかるまでは」と書いた理由。

見つかってからはその精神で頑張りましょうです。

合う方法なんだから楽しく継続していきましょう。

私がブログ継続できているのもそんな理由がありますからね。

少し書評は空きましたが久しぶりの新刊を書評します。

 

脳もデスクも超スッキリ!  スゴい片づけ

 

書名:脳もデスクも超スッキリ! スゴい片づけ

著者:菅原洋平

出版社:すばる舎

出版年:2019年4月19日

ページ数:224ページ

 

ズボラな人でもできる。

人それぞれ合う方法はいろいろあるわけです。

脳科学に基づく方法は心強いですよね。

ここからは私なりの書評をしていきたいと思います。

 

・脳タイプに着目して適した整理法がわかる新刊

 

(P.4) 本書では、ものが散らかりやすい方の「脳のタイプ」に着目し、そのタイプに適した整理法を始めとした「片づけ方」を具体的に説明していきます。脳のタイプに合った方法で片づけていくことで、あなたの環境は一変します。

 

【目次】

まえがき

序章
「脳のタイプ」に着目すれば、もっとラクに片づけられる!
わかった! うまくいく「片づけ方」

第1章
散らかるのは「直感」が冴えるから
「脳のクセ」を知り片づけに活かそう!

第2章
まずはココから!
画期的! この方法でもう散らからない!

第3章
片づけがグーンとはかどる”秘密兵器”
「9ブロックタスク」で、達成感を味わう!

第4章
片づけ行動がスッと身につく
この工夫で、知らぬ間にきれいになる!

第5章
頭が冴えて、結果がバンバン出る!
仕事における「5S攻略法」

第6章
脳内の情報を整理する
こんな「環境」で、ひらめきがドンドン生まれる!

第7章
この準備で、いつでも飛び立てる!
直感派の自分を100%活かすコツ

あとがき

 

本書の目次と概要です。

脳のタイプに着目し適した整理法。

片づけ方がわかる書籍。

 

その効能として、

スッキリした気持ちになる。

頭が冴えてパフォーマンスアップ。

片づけいらずの習慣が身につくなどなど

すごいと言える効果抜群の片づけ本です。

 

(P.20) 片づけは、あくまでも「効率よくゴールを目指すための手段」と考えましょう。例えば、「効率的に仕事をするため」「快適に過ごすため」「アイデアが出やすい環境をつくるため」といった目的を持つと、最も良い方法を実験してみよう、と考えることができます。片づけの目的をはっきりさせる――。これにより他人が用意した「あるべき姿」ではなく、「自分らしい姿」に向かうことができます。

 

効率よくゴールを目指すための手段と考える。

本当に大切な視点だと思います。

というのも私自身の苦い経験。

よくありがちなことがあります。

 

減らすは得意な方です。

減らすと言いますかリセットに近いです。

リセットした結果がやっぱりある方がいい。

後から戻す二度手間をかけることが多々あります(笑)

あくまでも効率よくゴールを目指すための手段はより考えたいです。

 

(P.22) あなたは「面白い」ことを何より大事にしていませんか。あなたの脳は、自由な発想で楽しみながら取り組むと本領を発揮できるのです。ぜひ「ラクする、はしょる、楽しむ!」の精神で取り組んでみましょう。「整理術の本」や「片づけ本」を参考にするときは注意が必要です。紹介された方法が、あなたの「脳のタイプ」に合わないやり方だと、うまくいかないからです。「また片づけられなかった」「自分はダメだ」 こんな罪悪感をしょいこまないためにも、「要領よくいいとこ取りして、あとは自分流に楽しくアレンジ!」を心掛けると断然うまくいきます。

 

石の上にも三年。

「守破離」の意識が大切などなど。

取り組むことはやめない。

とにかく続けようとは言われます。

 

とは言え私もこの視点です。

昔だと石の上にも三年や守破離の精神。

めちゃくちゃ大切だと思います。

もちろん、今でも悪いだけでもない精神です。

 

でも、今は情報が目まぐるしく移り変わります。

それに情報量も半端ない世の中です。

つまり、あなたに合う方法がある可能性が高い。

ここで大切なのは何でもかんでもとっかえひっかえじゃありません。

合う方法を見つけたらそこに集中しましょうでもあります。

 

(P.27) 片づけるのが苦手だと感じている人の脳のタイプは「同時系」であることが多いです。この脳の特徴をかいつまんでいうと、いろいろな物事から、独自の共通点を見つけて関連づけることがうまい脳といえます。枠にとらわれない斬新な発想を生み出す一方で、直感で動くため、作業を中断しやすい傾向があります。これが散らかりを招くのです。豊かな発想力を活かしつつ、散らかりをどう防ぐのか――。このヒントを得るためにも、脳についての理解を深めていきましょう。

 

まさしく私です。

ただ、部屋は散らかっていないタイプです。

でも理解はできるんですよね…。

「同時系であることが多い」という部分。

 

「直感で動くため作業を中断しやすい傾向」もそうです。

ある意味で予備軍なのかと思いました。

そういう意味でも本書。

それに脳科学についての知見は深めたいと思いました。

 

【脳もデスクも超スッキリ! スゴい片づけ】

脳もデスクも超スッキリ!  スゴい片づけ

脳もデスクも超スッキリ! スゴい片づけ

 

 

・久しぶりなので少し早足でした

【新刊】サクサク整頓する方法が丸わかり 菅原洋平のスゴい片づけでした。

久しぶりの書評ということで少し早足。

早足といいますか駆け足ですね。

お送りした新刊の書評です。

 

書評では触れなかった箇所。

目次の紹介を見ていただければわかる通り。

多様な視点で片づけ方を紹介されています。

まさに書名通りの「すごい!」片づけになっている本書ですよ。

今日まで書評おやすみ+明日からは昼12時ブログ更新に変更

・ご協力ありがとうございます

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今日まで書評おやすみ。

明日からは新刊の書評をしていきます。

特に気になるラインナップはサムネイル画像。

こちらの本は今から読むのめちゃくちゃ楽しみです。

 

〆あり金は全部使え(堀江貴文)

〆セカンドID(小橋賢児)

〆副業で稼ぐ! と決めたら読む本(中山マコト)

 

順次、書評していきます。

書評を楽しみにしている人。

今日までは「告知記事」として読んでください。

明日からは新刊を中心とした書評ブログに戻します。

 

まずはpolcaの話。

皆様のおかげです。

ご協力ありがとうございます。

 

【※令和最初の夏を本気の夏へ※】

polca.jp

 

(2019年7月16日22時にリンク変更してます)

 

 

5名様からのご支援。

 

〆300円

〆300円

〆300円

〆800円

〆300円

(合計:2000円)

 

ありがとうございます。

今日で企画終了します。

ただ、企画終了後。

支援したかったという人がよくいます。

 

そこで企画をもう1つ立てておきます。

こちらは緊急ではございません。

私が夏を無事に過ごせるような支援内容になると思います。

私の部屋はエアコンが無い状態で過ごすはよく書きます。

それに姪っ子ちゃんを夏祭りに今年は連れていきたい。

 

そういう事情も込み込み。

加味してよろしくお願いします。

ブログで告知はしないと思います。

(今までの募集はそちらの内容でリンク貼り替えておきます)

今回たくさん告知したのでツイッター見てください。

 

【AMUMAのTwitterアカウント】

twitter.com

 

AMUMA@ブログ毎日更新2000日達成(@以降はそのうち変更予定)

(@amuma0204)

よろしくお願いします。

 

もう1つのお知らせ。

最近のブログ更新。

朝7時~9時を掲げていました。

これをお昼12時に変更します。

 

あくまで『基本的に12時』と思ってください。

予定などもあるので前後すると思います。

お昼頃にブログ更新されると思っていただければです。

理由としては何個かあります。

 

大きな理由としてはツイッター。

朝は『おはようツイート』していく。

そのように思うとブログ更新ツイート。

お昼にした方が良いかと思いました。

 

何にしても明日からは書評再開。

今日までお騒がせ申し訳ございませんでした。

目処が立ったので引き続き最高の夏にする。

『令和から本気出す』を実行します。

2019年の夏もよろしくお願いします。

【募集】ごめんなさい… 今日も書評を休みで告知を書きます

・告知だけの簡易版です

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本日の記事。

告知のみの簡易版です。

書評するにも集中できない。

ブログ書くにも集中できない。

 

ソワソワしている状態なのでご理解よろしくお願いします。

体調やメンタルはどん底から今は回復はしています。

ほんとおかげさまとしか言いようが無いので感謝です。

ただ、過去のツケと言いますか動けなかったとき。

この時間が本当に勿体なかった…。

 

しょうがないと言えばしょうがないですが、後悔です。

とは言え、後悔先に立たずとは言います。

嘆いていても現実は変わりません。

誰が見ていてくれるかわかりませんからね。

そこで、もう1度polcaの告知をさせていただきます。

 

【※令和最初の夏を本気の夏へ※】

polca.jp

 

(2019年7月16日22時にリンク変更してます)


明日。16日(火)までのpolcaです。

ここまでツイッターでは沢山の拡散いただいています。

ご協力ありがとうございます。

シェアしていただけるの本当に有り難いです。

 

そして、お2人様からのご支援。

ご支援もいただきました。

本当に本当にありがとうございます。

ただ、まだまだ目標金額まで足りない状態。

 

ブログも使用させていただき告知します。

ここまでご協力いただけた人は本当に感謝の想いでいっぱいです。

今回の記事で気づかれた人もいるかもしれません。

その際はよろしくお願いします。

 

私はもらいっぱなしじゃなく「恩送り」する。

このことは徹底的に言っています。

だからこそ今年の夏は捨てない。

「令和最初の夏から本気出す!」

この志を持って皆様にギブしていきます。

 

今日は書評はおやすみです。

復活していきますので今後ともよろしくお願いします。

応援いただけると本当に助かります!! 余談話と1週間の振り返り

・16日(火)までの企画を完遂させたい

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本日は日曜日。

日曜日は最初に余談話。

今週はブログからの告知。

その後に今週投稿した記事をすべて振り返ります。

 

今週1週間も見ていただきましてありがとうございます。

今日のブログ記事投稿ではてなブログ継続日数。

毎日ブログ更新2022日目になります。

応援いただきまして本当に感謝します。

 

その応援に関してですけど、一昨日の告知記事。

現在は緊急polcaを行っています。

基本的にはツイッターのみで完遂。

書評もしたいですしブログで告知しないようにはしています。

ただ、そんな流暢なことは言ってられない。

 

【※令和最初の夏を本気の夏へ※】

polca.jp

 

(2019年7月16日22時にリンク変更してます)

 

 

一昨日の告知と今回の告知。

2回も告知している部分です。

察していただくと助かります。

 

ツイッターでは沢山の拡散。

それに支援の方もいただいております。

 

※目標金額=2700円

※300円×9人で目標達成

(お1人様から300円の支援いただきました)

 

目標金額の達成にはまだまだ遠い状況。

1人でも多くの人が目を通して応援の支援をいただける。

本当に助かる状況なので心から残り日数お願いします。

 

・7月8日(月)~7月12日(土) 投稿記事を振り返る

 

【7月8日(月)】

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理想の人生をつくる 習慣化大全

月曜日は古川武士さんの新刊を書評。

 

【7月9日(火)】

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説明は速さで決まる 一瞬で理解される「伝え方」の技術

火曜日は中村圭さんの新刊を書評です。

 

【7月10日(水)】

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共感SNS 丸く尖る発信で仕事を創る

水曜日はゆうこすさんの新刊を書評しました。

半端なくメモを取った1冊です。

私自身も実践していく視点が満載。

本書のテクニックを有効活用していきます。

 

【7月11日(木)】

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文芸オタクの私が教える バズる文章教室

木曜日は三宅香帆さんの新刊を書評。

こちらもSNSやブログで役立つテクニック。

バズりたい人は必読のおすすめ書籍です。

 

【7月12日(金)】

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【告知】※16日まで!! ご協力や応援よろしくお願いします【感謝】

この記事もそうですし今回の記事もそうです。

ツイートの方もTwitterにあります。

残り日数が少ないですが、よろしくお願いします。

 

【7月13日(土)】

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行動力が上がるきっかけになるオススメ本10選。

ツイッターで1日1冊として毎日紹介していました。

そちらを1記事としてまとめたのがこちらの書評まとめ記事。

 

・ようやくメンタルが安定

応援いただけると本当に助かります!! 余談話と1週間の振り返りでした。

ここ数週間は体調やメンタル面。

ようやく安定してきて動いていけるようになりました。

少しばかりシンドイ期間が今回は長かったです。

 

何回も書いている通りで今年の夏。

2019年夏と言いますかこちらです。

『令和最初の夏は飛躍の夏』に必ずします。

体調もメンタルも絶好調なので勢い維持。

このまま突き抜けていく覚悟なので来週1週間もよろしくお願いします。

【書評】行動力が上がるきっかけになるオススメ本10選【まとめ】

・Twitterの人気企画を1記事まとめ

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今回の記事は書評まとめ。

書評の総集編です。

今回の総集編もツイッターに投稿。

1日1冊としてツイートしていました。

 

そのまとめ記事が今回の記事になります。

先延ばし癖がついつい出てしまう。

行動するのが億劫になってしまう。

そんな人にオススメしたい本ばかりです。

 

行動したくて動けない。

それが無くなること間違いなし。

それぞれの書籍がそれぞれの良さがあります。

それでは、ここからは紹介した書籍10冊を紹介します。

 

・夏バテ無用の動きたくなる書籍ばかり

 

【出来ない理由知ってます? すぐやる! 行動力を高める科学的な方法】

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すぐやる! 「行動力」を高める“科学的な"方法

1冊目は菅原洋平さんの書籍。

 

【その先延ばし思考は危険 今すぐに動きたくなる行動の科学】

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行動の科学 先送りする自分をすぐやる自分に変える最強メソッド

2冊目はマイケル・ボルダックさんの翻訳本を紹介。

 

【悪習慣だって断ち切れる めんどくさいがなくなる100の科学的な方法】 

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「めんどくさい」がなくなる100の科学的な方法

3冊目は菅原道仁さんの書籍を紹介。

 

【【新刊】クセや習慣なだけ! 人は誰でも何歳からでも変化できる】

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変化できる人 人は誰でも、何歳でも変わることができる

4冊目は赤羽雄二さんの書籍を紹介。

 

【【新刊】2019年に持ち越さない! あとでをすぐやるに変える心理学】

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先延ばしする人は早死にする! 「あとで」を「すぐやる」に変える心理学

5冊目はメンタリストDaiGoさんの書籍を紹介しました。

 

【【新刊】2018年も残り132日ですよ! 3か月の使い方で人生は変わる】

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「3か月」の使い方で人生は変わる Googleで学び、シェアNo.1クラウド会計ソフト

freeeを生み出した「3か月ルール」

6冊目は佐々木大輔さんの書籍を紹介です。

 

【【新刊】何度も読み直したい良書でした いいから今すぐやりなさい】

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DO IT NOW いいから、今すぐやりなさい

7冊目はエドウィン・ブリスさんの翻訳本。

ダイヤモンド社の書籍を紹介しました。

 

【思い立ったが吉日だー 夏川賀央のすぐやるで人生はうまくいく】

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「すぐやる! 」で、人生はうまくいく

8冊目は夏川賀央さんの書籍。

 

【理由がわかれば習慣も続くはず あなたのやる気が続かない理由】

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なぜ、あなたのやる気は続かないのか

9冊目は平本あきおさんの書籍です。

 

【惰性にバイバイ 君はそんなことをしている時間は残されていない】

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君にはもうそんなことをしている時間は残されていない

ラスト10冊目は千田琢哉さんの書籍。

書名からして大好きな書籍です。

 

・私も肝に銘じたいた書籍ばかり

【書評】行動力が上がるきっかけになるオススメ本10選【まとめ】でした。

2018年の愛知県は37度超えが当たり前。

40度近い日も多くありました。

7月1日超えて早くから真夏の様相でした。

それを踏まえて去年は『今年の夏は捨てる』と宣言しました。

 

そして、2019年の夏。

令和最初の夏です。

今年の夏は捨てずに精一杯がんばります。

今年は梅雨が長くてまだ去年に比べたら過ごしやすい。

行動しやすい気候なので有り難いです。

 

とは言え、梅雨明けも時間の問題。

去年みたいな気候になる可能性もあります。

それも踏まえて私自身も『行動力』を上げていく。

先延ばしやダラダラするのは控えて猪突猛進していきたいです。

書評も変わらず真夏もほぼ毎日していきますのでご期待ください。