【戯言】 ネットカフェ生活での体調不良

・今朝は体調不良でした

 

 

どうも管理人のポポリッチです。

 

ネットカフェ生活で初めてです。

朝から頭痛が酷くて体調不良。

昼過ぎまでなかなか起きられませんでした。

 

幸いにも午後からは体調が良くなる。

事なきを得たという感じになっています。

 

原因としては空調が効きすぎてる。

どちらかと言うと寒いよりなんですよね。

その辺りを踏まえて対策しておきたいです。

 

これは言ってなかったことになります。

就寝するときに部屋が明るいままです。

ネットカフェだけどこれは当たり前。

本来は寝る用途は考えられていません。

 

そこで忘れていたことになります。

アイマスクを試すのどうだろう?

光を遮断できると思うんですよね。

 

今だと100円ショップでも販売しています。

と言うよりも100円ショップを見ていて気づきました。

 

空調からの冷え対策。

後はアイマスクを試してみる。

実験的に試してみようと思います。

 

まだまだネットカフェ生活は続きそうです。

何とか生き抜けるよう頑張ります。

いつもありがとうございます!