【新刊】中村郁の発達障害・グレーゾーンかもしれない人の仕事術

どうも管理人のポポリッチです。

発達障害。
昨今は珍しくない。
普通に公表する人も増えました。

本書はグレーゾーンかもしれない人、
こちらも書名についています。
物忘れが激しい人にも活用できることが満載です。

書名：発達障害・グレーゾーンかもしれない人の仕事術

著者：中村郁

出版社：かんき出版

出版年：2024年7月10日

ページ数：240ページ

失敗を回避！
私たちの特性をうまく使いこなそう。
本書を私なりの書評させていただきます。

(P.85) 発達障害ではないビジネスパーソンも、この作業興奮を活用してお仕事をされている方が多いそうです。

5分だけ作業する。
5分やるともっと作業したくなる。
これを作業興奮と言います。

人間は根本的にめんどくさがり屋。
この方法は有効活用できますよ。

私もめんどくさい気持ちが出たときは作業興奮を思い出します。
それと今やった方が後で楽と自分の脳内で思い動き出します。

(P.227) 私も自分のファンクラブを自分で結成しています。自分を愛してください。あなたは生きているだけで尊い存在です。私が一番求めてやまなかった言葉を、私からあなたに伝えます。生まれてきてくれてありがとう。

とても大切なことです。
そもそもの話。
死ぬまでずっと付き合う人。
自分自身なんですよね。

自分を傷つけるのも自分。
自分を癒すのも自分自身。
斎藤一人さんで私が大好きな言葉。
自分を愛して他人を愛しますだと思います。

【発達障害・グレーゾーンかもしれない人の仕事術 (中村郁)】

【新刊】中村郁の発達障害・グレーゾーンかもしれない人の仕事術でした。

生きていたら色んな事があります。
現代はネット時代で調べることができる。
同じことで困っている人も見つかる。
その解決方法を教えてくれる人もいます。
受け身でなく自分で調べて情報収集することも大切ですよ。