読書感想文

辛い体験や悲しい体験から解放される イヤな気持ちを消す技術

・トラウマ体験から解放される 昨日はイライラから解放される本を書評しました。 本日はイヤな気持ちから解放される本を紹介します。 生きていたら辛い体験や悲しい体験。 トラウマになるような体験をすること。 必ずあるんじゃないでしょうか。 ただ、結局…

【新刊】真夏の猛暑も大渋滞も大丈夫! イライラを手放す生き方

・イライラするからイライラする コントロールできないことにイライラする。 生産性が無いですよね。 とは言え、人間には感情というものがあります。 機械的に対処なんてできません。 だからこそ、いろんな考え方を学んでおく。 いろんな考え方を私生活で実…

柔軟な考え方できると人生がラクになる 変な人が書いた人生の哲学

・斎藤一人さんの書籍 私が読書をするようになった当時。 むさぼるように読んでしまった著者。 それが斎藤一人さんです。 スリムドカンで有名なまるかんの人。 納税額日本一のお金持ちの人として有名です。 斎藤一人さんの書籍の特徴。 何と言っても読みやす…

【新刊】ムカッとした人は要注意 ナリのあなた何様?

・おまえは何様だよ! 言葉の力。 その1つにブーメランってあると思うんですよ。 どういうことか。 簡単に言うと発言者の発言が本人に返ってきている。 自分のことを自分で自己紹介しているパターンです。 本人には自覚が無いんですよ。 だから、「ブーメラ…

【新刊】理不尽を楽しむ 中谷彰宏の理不尽が多い人ほど強くなる

・理不尽への考え方が改まる書籍 理不尽だーーー。 私だけ理不尽。 自分だけ理不尽。 生きていれば理不尽に感じること。 生活していたらあるんじゃないでしょうか。 毎日は大げさかもしれません。 1週間に1回。 1ヵ月に1回。 何かしらの出来事への感じ方。 …

【新刊】心は折らずに曲がる程度に 防衛大式 最強のメンタル

・メンタルについての考え方 メンタル面が大事。 スポーツでよく言われることです。 とは言え、スポーツ以外でもですよね。 仕事だってメンタル面が重要です。 メンタル1つで仕事が楽しくなったり辛くなります。 私生活だってメンタル1つで楽観的か悲観的か…

【新刊】あなたのお金の器はどう? 小林昌裕の勇気とお金の法則

・お金持ちにはお金持ち 貧乏には貧乏の理由がある お金持ちにはお金持ち。 貧乏には貧乏の理由があると思います。 要は原因と結果の法則というやつです。 原因があるから結果がある。 当たり前ですけど、忘れがちになります。 特にお金に関してはそういう意…

ねこ大好きな人へ! ダイヤモンド社の猫はためらわずにノンと言う

・ダイヤモンド社からもねこ本が出版されていた! ダイヤモンド社の書籍はクオリティが高い。 ダイヤモンド社の翻訳本はとりあえず読んでおく。 なぜならば、クオリティが高いから。 「ダイヤモンド社」というブランドですね。 私はそれくらいダイヤモンド社…

【新刊】最新科学はやっぱり凄い! スタンフォード式 疲れない体

・情報収集は怠らないですよね 科学の進歩は目覚ましい。 定説的によく言われる言葉です。 日常生活の中での家電なんかはそうですよね。 今では当たり前のスマートフォン。 ほんの数10年前までは当たり前では無かったです。 科学と言っても電化製品だけでは…

【新刊】今の時代に読まなきゃ損の超良書 どこでも誰とでも働ける

・ダイヤモンド社から出版の尾原和啓の本はすごい! 当ブログで何回も書いています。 ダイヤモンド社から出版されている書籍。 いつもいつもクオリティが高い。 そして、時代を先取りしている書籍も多いんですよね。 時代を先取りというよりもこれからのトレ…

【新刊】現代でも知っておきたいエッセンス 髙田明と読む世阿弥

・元ジャパネットの名物社長 ジャパネットたかた。 皆様もご存知だと思います。 1度はテレビで見たことがあると思います。 そこで登場していた名物社長。 それが、髙田明さんです。 今は息子さんにジャパネットたかたを引き継いでいます。 会長や相談役など…

【新刊】片づけを再定義! ヒマラヤ大聖者の心の曇りをとる瞑想

・自称ミニマリストもミニマリストを目指している人も必読 ネット上でのミニマリストという言葉。 どこもかしこもという感じでよく見かけます。 私はミニマリストですと名乗っている人。 ミニマリストを目指しているという見習いの人も多いです。 そんな人た…

心が癒やされるネコの写真が満載 こんなふうに生きればいいにゃん

・またまたのネコ本 先日、新刊の猫思考という書籍。 書評させていただき好評でした。 そちらでも書いた通りネコの本は大好き。 よく読ませていただています。 当ブログでも猫関連の本は3冊は紹介しているんじゃないでしょうか? 調べてみたいと思います。 …

【新刊】気になります! 気にしすぎてうまくいかないがなくなる本

・大嶋信頼さんの新刊 大嶋信頼さんの書籍。 私は大好きなんですよね。 今まで何冊も読んでいます。 今までと言うよりも去年からよく読むようになりました。 当ブログでも今まで2冊の書評。 小さなことで感情をゆさぶられるあなたへ(PHP研究所) 「行動できな…

【新刊】癒やしの本 猫思考 自由に生きるためにやらニャいことAtoZ

・猫になりたい ねこになりたい。 ねこのように気ままに生きたい。 思ったことがある人も多いかもしれません。 犬派or猫派というのは永遠の議題。 どちらが好きというのはありますよね。 私は猫派です。 別に犬だって大好きですよ。 あくまで選択肢を提示さ…

【新刊】大体の事はJAM Project聞けばOK 傷つかない方法の本

・音楽の力ってすごいですよね テンションを上げたいときに聞きたい曲。 しっとりしたいときに聞きたい曲。 曲を聞くだけで自分の感情が揺れ動く。 周りは何も起きていないのに感情が呼び起こされるのってすごいですよね。 私は音楽の力ってすごいと感じるタ…

みんな考えすぎてる! 大木ゆきのの人生で大事なことは5つだけ

・世界がリメイクされてる ここ最近の私。 いろいろ経験した結果。 「達観」という感じになっています。 すべて「どうでもいいや」という感覚です。 この「どうでもいいや」は諦めじゃないんですよ。 良い意味での開き直り。 だから「達観」という言葉を使っ…

【新刊】簡単なんです! 読むだけでいいことばかり起こる法則

・良いも悪いも自分次第 ここ最近は良い意味での達観。 どっちでもいいよの境地になってきました。 良いことが起きた。 悪いことが起きた。 自分にとってのそういうことは日々の生活であります。 ありますが、それはモノの捉えよう。 自分の考え方の面でもあ…

【大切】毎日の習慣へ 倉橋竜哉の呼吸を変えると人生が良くなる

・誰もがしていることなのに蔑ろにしてる呼吸 健康に気をつけるぞー。 まずは食生活を改善しよう。 それに運動もしっかりやろう。 こういうのは誰しもが思うところであると思います。 ただ、毎日の生活習慣。 生活の中で絶対にしていること。 それなのに蔑ろ…

頭のネジを外そう! 残酷な世界で勝ち残る5%の人の考え方

・人生100年時代の生き方 私の考え方は独特なはずでした。 が、しかし、最近は普通になってきました。 というのも本などを読むと世間的に一般的に言われる生き方が否定されつつある。 世間一般のレールに惹かれた人生へのアンチテーゼ的な意味です。 そうい…

ノート術が大好きだから! 中山庸子のありがとうノートのつくり方

・ありがとうノートとは ありがとうノート。 あなたはこの言葉から何を連想しますか? ありがとうと思えることを書くノート? 今日の良かったことを書くノート? 人生の中で感謝できることを書くノート? いろいろ連想してくると思います。 1日の終わりに今…

【新刊】沖縄って最高です 大城太の最強のうちなーシンキング

・うちなー(沖縄流)を学べます 日本で旅行したい場所。 1泊2日ではなく長期滞在したい場所です。 3つ挙げろと言われたら、この3つです。 ・北海道 ・沖縄県 ・京都府 この3つの場所がすぐに挙がります。 定番中の定番の場所ですよね。 旅行したことある人も…

キレイも引き寄せられる!? 奥平亜美衣の美の引き寄せ

・引き寄せの法則で理想の美しさを手に入れる 引き寄せの法則。 知ってるも知らないもあらゆるものが引き寄せの法則で成り立っていると思います。 引き寄せの法則というとオカルト的。 オカルトに思われることもまだまだ多いと思います。 ただ、科学的視点で…

【新刊】これはとても役立つ! 今野清志の酸素不足が病気をつくる

・最近のマイキーワードは「自律神経」 今まで当ブログでは習慣本。 生活習慣についての書籍。 生活習慣を手助けするおすすめ本を紹介しています。 食事の改善や運動は大切。 ただ、わかっていてもここ最近はどうも調子が悪かったです。 そこで私が思ったの…

読むと何もかも変化する 人生で大切なことはすべて書店で買える

・本を読むと人生が変化する 1冊の本との出会いが運命を変えた。 ありふれたフレーズではあります。 私は本との出会いが運命を変える。 本を読むと人生の何もかもが変化する。 これはあながち間違っていないと思います。 なぜならば、私が本を読むようになっ…

覚悟が決まると人間は強い 田坂広志のすべては導かれている

・この本を読むのも導かれたから 私の人生の中でトントン拍子に物事が進んだ。 すべては導かれている感覚を体験した。 そのように感じたのは2013年~2015年辺りです。 運命と感じる出来事に本当に多く遭遇しました。 もっとも、それを活かしきれなかったのが…

書く効果は計り知れない3行日記を書くとなぜ健康になれるのか

・3行日記 あなたは日記を書いていますか? 1日の最後に日記を書こう。 寝る前に今日の良かったこと3つを書き出そう。 本を読む人やネットで情報収集している人。 1度は耳にしたことがある人は多いと思います。 いろんなところで言っているんだから効果ある…

「なる」ことを楽しく学べる本当に豊かになれる大金持ちごっこ

・今からあなたも有名ブロガー 私は斎藤一人さんの著書をかなり読んでいます。 原点と言う原点は斎藤一人さん。 読書を始めたら著書が多い人って目につくじゃないですか。 だから、斎藤一人さんや本田健さんの書籍はむさぼるように読みました。 ある意味で、…

【新刊】人生いつからだって再スタート 失敗をお金に変える技術

・失敗は成功のもとっていうものの… 失敗なんて無い。 失敗に関しての逸話。 失敗から這い上がって成功した人のエピソードなどなど。 探せばキリがないくらい溢れています。 失敗に関してはエジソンのエピソードが有名じゃないでしょうか。 電球を発明すると…

【新刊】科学的根拠も有り 超 筋トレが最強のソリューションである

・待望のTestosteroneさん新刊 去年の年末辺りからです。 私は筋トレを毎日の習慣にしていました。 筋トレの中で意識していたのはスクワット中心。 スクワット重視で筋トレしていました。 冬の期間くらいは継続していたと思います。 ただ、春になってから紆…