2021-08-25から1日間の記事一覧

【新刊】 笠原章弘のオンラインストレス不調は自分で治せる

・○○疲れ 数年前からよく言われる。 「○○疲れ」ってありますよね。 これは精神的ストレス。 違う部分で身体的な部分もあるかと思います。 今回の書籍はオンラインストレスです。 ネット疲れと近いかもしれません。 しかし、本書で言うところのオンラインスト…