2021-08-20から1日間の記事一覧

【新刊】 牧田善二の医者が教えるダイエット最強の教科書

・医者が教えるダイエット 私自身は痩せ型です。 身長165cm 体重48キロ この辺りをずっとキープしています。 そして基本的には少食タイプ。 たまに食べるときも食べても太らないタイプ。 これだけ聞くとこう言われるかもれません。 「うらやましい~」 この…