・心を整える日記 当ブログのカテゴリー。 書評に関してになります。 「マインドフルネス・瞑想・健康」 こちらのカテゴリーがございます。 マインドフルネスと瞑想のみ。 こちらだと書評数も少なくなってしまう。 大体は健康の中に含めています。 今回は久…