・医学的や科学的根拠を意識しつつの健康本 医学的に正しい食事術。 医学的根拠。 科学的根拠。 最近の書籍はしっかりしている本が多いです。 一昔前の一部の健康本。 医師の人が提唱しているテクニック。 そこに科学的根拠など無いものもありました。 それ…