2018-06-19から1日間の記事一覧

【大切】毎日の習慣へ 倉橋竜哉の呼吸を変えると人生が良くなる

・誰もがしていることなのに蔑ろにしてる呼吸 健康に気をつけるぞー。 まずは食生活を改善しよう。 それに運動もしっかりやろう。 こういうのは誰しもが思うところであると思います。 ただ、毎日の生活習慣。 生活の中で絶対にしていること。 それなのに蔑ろ…