・生活習慣を改めたくなる書籍 病は気から。 昔からよく言われる言葉です。 ただ、この言葉をさらに最大限に活かす。 そのためには日ごろから生活習慣に気をつける。 自堕落な生活をしないことが大切です。 生活習慣に気をつける。 健康に気を使う人がさらに…