☆頭が混乱するということは良いこと 自分を変えたい。 自己変革したい人は多いと思います。 自己変革と言ったら大げさですけど、ダイエットや筋トレだってそうですよね。 今の自分から変わりたいからダイエットや筋トレをするわけです。 その一方で現状維持…