☆仕事も私生活もスポーツもメンタルが大切 メンタルが大切。 メンタル面というのは色んな箇所で出てきますよね。 あらゆる分野でメンタルが大切だとも言えます。 そこで、私はマインドフルネス本をよく読みます。 当ブログにマインドフルネスのカテゴリーも…
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